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搞定任务的GTD，需要遵循哪两个原则？
你好！我是精读君，今天我们要探讨的概念，是「GTD管理法」。
体育彩票GTD管理法由大卫·艾伦提出，指的是：把事情搞定的任务管理方法。
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把事情搞定，对应英语是Getting things done，缩略语就是GTD。
重庆时时彩真人百家乐GTD管理法通常包括五步：
第一步：搜集。目的是：捕捉大小事、清空大脑，将任务具体化。
欧洲杯押注网站第二步：处理。目的是：对待办事项进行判断，明确下一步行动，大事化小，小事化无。
新葡京娱乐城第三步：组织。目的是：针对所有下一步行动事务，依情境分类，建立一次到位的行动清单。
第四步：行动。目的是：让每一个行动都单纯、可执行，视情境、依直觉行动即好。
第五步：回顾。目的是：检视、调整清单内容，保持行动准确度。包括每天回顾和每周回顾。
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GTD是一种方法、理念或者说态度，主要遵循两个管理原则。
太平洋在线网址皇冠app第一个原则是，把所有事情移出大脑。
我们大脑认知资源相对稀缺，如果是用来记住各种事务，或者是担心各种事务，就会影响我们专注于解决当前任务。
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这么做的优点是，所有未尽事项，被放在可靠系统中，让大脑放松，避免思维受阻，享受“一切掌握在手轻松感”。
第二个原则是，让下一步行动明确化。
意思是，一眼看到就知道该做什么的行动，而不是容易引发焦虑的项目或者目标。例如，如果任务是写一份分析报告，下一步行动就要具体到：与主管确认报告体例和要求。
这么做的优点是，明确认知事情结果，具体化下一步行动，让自己从工作压力中解脱出来。
理解这两个管理原则亚博体育，我们就可以根据情境需要，个性化调整做法。
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